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Summary of La M thode Glucose Goddess Le programme scientifique de 4 semaines pour r duire vos fringales retrouver votre nergie et vous sentir en pleine forme by Jessie Inchauspé PDF
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver. Dans cet ouvrage tant attendu, vous trouverez plus de cent recettes, un carnet de notes, ainsi que les témoignages et conseils de deux mille sept cents personnes qui ont testé le programme en avant-première. Cette méthode agit de façon puissante sur la santé et vous aidera à retrouver une énergie sans limite, à dire adieu aux fringales, ralentir le vieillissement, combattre l'inflammation, retrouver un équilibre hormonal, dormir mieux que jamais, faire reculer le diabète et adopter des habitudes pour la vie. Sans compter les calories, et en mangeant tout ce que vous aimez.
Detail About La M thode Glucose Goddess Le programme scientifique de 4 semaines pour r duire vos fringales retrouver votre nergie et vous sentir en pleine forme PDF
- Author : Jessie Inchauspé
- Publisher : Robert Laffont
- Genre : Health & Fitness
- Total Pages : 290 pages
- ISBN : 222126925X
- Release Date : 04 May 2023
- PDF File Size : 38,7 Mb
- Language : English
- Rating : 4/5 from 21 reviews
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